Cervikalna osteohondroza je bolest povezana s vratnom kralježnicom.
Prvi simptomi ove bolesti obično se javljaju od 25 do 40 godina. Bolest je u 30% slučajeva uzrok glavobolje. Ako se osteohondroza vratne kralježnice ne liječi, tada bolest može dovesti do kičmene kralježnice. Ako ste tražili simptome osteohondroze, metode liječenja - onda ste došli na pravo mjesto.
Simptomi, uzroci, vrste osteohondroze
Od svih dijelova kralježnice, cervikalni, koji se sastoji od sedam kralješaka, između kojih se nalaze intervertebralni diskovi, čineći kralježnicu istovremeno fleksibilnom, snažnom i najpokretljivijom. Svi intervertebralni diskovi vratne kralježnice sastoje se od prstenastog fibrosusa s nukleusom pulposusom unutra. Zbog bolesti diskovi gube elastičnost i čvrstoću. Zbog nastalih opterećenja, vlaknasti prsten strši, na njemu nastaju pukotine.
Obično postoji nekoliko razloga za pojavu bolesti, među kojima su najčešći: nezdrava prehrana; neaktivan životni stil povezan, na primjer, s radom za računalom ili neprestanom vožnjom automobila; soli u kralježnici; netočna razmjena materijala; loša ili neuravnotežena prehrana. Osteohondroza se može pojaviti zbog nasljedne predispozicije; u vezi s ozljedama kralješka, posebno njegove vratne kralježnice; zbog hipotermije ili hormonalnih poremećaja. Uzroci bolesti mogu biti sistemski eritemski lupus, reumatizam.
Glavni simptomi bolesti uključuju bol koja je lokalizirana u vratu, zatiljku, ruci ili ramenu. Povećavaju se laganim opterećenjem ruke, kihanjem, kašljanjem. Pri okretanju ili naginjanju glave, boli se u vratu, moguće je čuti krckanje. Izgaranje između lopatica, trnci u nogama ili rukama, utrnulost simptomi su bolesti. Često je bolest popraćena glavoboljom, koju pacijent osjeća u zatiljku, sljepoočnicama, kruni. Zbog oštrog okretanja glave u bolesnika s osteokondrozo, javlja se vrtoglavica, ima čak i nesvjestice. Pacijenti se često žale na smanjenje razine performansi, jak umor i slabost. Rjeđe se čuje buka u ušima, pogoršanje vida, sluha, bolni bolovi u predjelu srca.
Postoji nekoliko stadija bolesti. U 1. fazi pacijenti imaju visoku nestabilnost segmenata kralježnice, čija je manifestacija kršenje diska. Druga faza bolesti izražava se lošom fiksacijom kralješaka, što je povezano s izbočenjem intervertebralnih diskova. Smanjen je jaz između kralješaka. Ozbiljne deformacije grebena pojavljuju se u trećoj fazi. Povezani su s uništavanjem strukture prstenastog fibrosusa, kao i stvaranjem intervertebralnih kila. Simptomi i bolni sindromi uvelike ovise o obliku, mjestu i veličini kile. Posljednja faza povezana je s akutnom boli prilikom kretanja. Povremeno se bolni osjećaji smanjuju, u vezi s čime se stanje pacijenta poboljšava, međutim, to je prividno olakšanje. U 4. fazi koštano tkivo raste između kralješaka, povezujući dva kralješka jedan s drugim.
Tradicionalne metode liječenja cervikalne osteohondroze
Kao što ste vidjeli, cervikalna osteohondroza vrlo je opasna za zdravlje. Možda će vas zanimati liječenje cervikalne osteohondroze narodnim lijekovima? Zapravo je svaki popularni recept povezan s zagrijavanjem zahvaćenog područja kralježnice. Biljni sastojci također mogu pružiti dodatno olakšanje. Vuneni šal ili flaster s paprom dobro djeluju. Ovo je vrlo učinkovita metoda. Vrijedno je napomenuti da liječenje osteohondroze narodnim lijekovima nije uvijek sigurno. Primjerice, ako pretražite mrežu za vratnu kralježnicu radi liječenja, možete pronaći metodu prema kojoj se bolest predlaže za liječenje lišćem hrena, koji prvo treba na nekoliko sekundi umočiti u kipuću vodu, a zatim primijeniti na zahvaćeno područje, omotano šalom, dok se napominje da će pacijent osjećati peckanje. Predlaže se postupak izvesti najmanje pet puta! Vrijedi li objasniti da ako osoba osjeti nepodnošljivo peckanje, tada vrućina više nije "suha". Pacijent riskira da dobije ozbiljne opekline, a bolest će se samo pogoršati.
Zagrijavajući oblozi
Medicinski oblog vrlo je čest način rješavanja tegoba poput osteohondroze. Na mreži je često moguće pronaći mnogo recepata za zagrijavanje obloga. Evo jednog od njih:
otopiti 1 g u 0, 5 l votke. propolisa, 50 gr. ekstrakt aloe, senf u prahu; namočite zavoj gotovom otopinom, stavite ga na vrat, popravite nekim toplim elementom ormara; ostavite oblog preko noći.
Postoji dobra opcija:
potopiti u petrolej, istisnuti platnenu tkaninu; istrljajte ga sapunom, vlažnim rubom pritisnite na bolno mjesto; tkanina treba biti omotana polietilenom nekoliko sati; osjećajući oštro peckanje, postupak treba zaustaviti, mjesto nanošenja isperite vodom.
Gavez i kiselo vrhnje
Naravno, liječenje cervikalne osteohondroze narodnim lijekovima nije ograničeno na gore navedene obloge za zagrijavanje. Za liječenje bolesti možete koristiti kiselo vrhnje, gavez. Operite gavez pod toplom tekućom vodom i nasjeckajte ga mlinom za meso ili ribežem. Pomiješajte korijen s kiselim vrhnjem u omjeru 1: 1. Gotovu smjesu treba uliti. To obično traje nekoliko sati. Spremite gotov proizvod u hladnjak. Nanesite kao traku debljine do 3 centimetra. Vrijeme preklapanja - do 20 minuta. Ponavljajte 3-4 puta dnevno.
Med
Pristalice tradicionalne medicine mogu savjetovati obloge s medom za liječenje osteohondroze. Ova metoda ima jednu vrlo jaku stranu - višenamjenska je. Medeni oblog istodobno djeluje na bolna područja u donjem dijelu leđa i vratu. Ispod su optimalni recepti.
- Naribajte krumpir na ribežu, pomiješajte dobivenu masu s medom. Da bi maksimalno djelovao na mjesto boli, med mora biti topao. Zamotajte utrljano mjesto šalom ili ručnikom, prethodno pokrivši plastikom. Ostavite na vratu, donjem dijelu leđa nekoliko sati. Za pripremu proizvoda trebat će vam krumpir, dvije žlice meda.
- Ulijte tekućinu, kuhajte eukaliptus 5 minuta. Spremna smjesa, dodajući med u sastav. Nanesite na područja boli, držite na tijelu 2 sata. Za pripremu ovog lijeka trebat će vam eukaliptus (1 žlica), med (1 žlica), pola čaše vode.
Planinski vosak (ozokerit)
Zagrijte vosak na dnu šalice ili čaše. U posudu prvo trebate staviti komad gaze. Otopljeni vosak, zajedno s platnom, nanosi se na vrat. Postupak se može ponoviti 20 puta. Ova vrsta liječenja spada u preventivne metode, stoga se preporučuje gore navedeni postupak izvoditi nekoliko mjeseci. Ako je posao povezan s dizanjem utega, imate bolove u ramenu, znate, možda je ovo simptom osteohondroze, što znači da je ovaj oblog idealan!
Biljne masti
Gelovi, masti su učinkoviti u liječenju cervikalne osteohondroze. Proizvodi su namijenjeni za vanjsku upotrebu. Što odabrati, mast ili gel, ovisi samo o osobnim željama, jer korisne ljekovite tvari mogu biti u bilo kojem obliku. Vrijedi, međutim, napomenuti da je mast malo učinkovitija, jer se duže zadržava na površini epiderme i djeluje postupno.
Đumbir mast
Za pripremu ovog proizvoda trebat će vam sok od đumbira, kao i ljekarnička tinktura nevena. Za osjetljivu kožu prikladna je smjesa razrijeđena vodom u omjeru 1: 1. Dobivenim proizvodom istrljajte bolna mjesta. Ekstrakt nevena smanjit će upalu, dok će đumbir poboljšati lokalnu cirkulaciju krvi. Nakon postupka, obavezno napravite malo zagrijavanja za maksimalan učinak.
Maslac i jaje
Za pripremu lijeka trebat će vam 1 žlica. brašno i pola pakiranja maslaca. Pomiješajte maslac i brašno s jajetom. Zatim dodajte 1 žlica. ocat. Alat se inzistira nekoliko dana na tamnom mjestu. Na vrhu se formira film koji se mora ukloniti i baciti. Gotov sastav mora se utrljati na bolno mjesto. Lijek se obično koristi za akutnu bol u slučaju pogoršanja bolesti.
Dekocije i infuzije
Uvarak od cvjetova stolisnika. Lijek je poznat po svojim analgetičkim, protuupalnim, sedativnim svojstvima. Posebno je učinkovit kod lumbalnih bolova. Za pripremu juhe prelijte 2 žlice stolisnika kipućom vodom. Pustite da se kuha 30-40 minuta. Pijte 1 žlica. 3 puta dnevno.
Bujon iz uobičajene agronije. Uzmite 3 žlice. žlice čička, nasjeckajte ga, prelijte kipućom vodom (250 ml). Gotov proizvod treba infuzirati najmanje dva sata, filtrirati kroz gazu, moguće je dodati žlicu meda. Pijte po 1/4 šalice 4 puta prije jela.
Bilje
Kod osteohondroze prsnog koša i vrata maternice vrlo je učinkovit: pomiješajte gospinu travu, kadulju, korijen čička, podbjel (1: 1: 2: 1). 1 žlicu prelijte kipućom vodom. l. smjese. Stavite oblog sa smjesom na vrat, zamotavši ga u šal.
Liječenje cervikalne osteohondroze pijavicama
Hirudoterapija (liječenje pijavicama) čovjeku je poznata od pamtivijeka. Ovo je najstarija grana medicine. Mnogima se gadi spominjanje ovih stvorenja. Ova vrsta terapije učinkovita je u liječenju mnogih bolesti. Liječenje pijavicama i osteokondrozo vrlo je popularno. Korištenje pijavica pomaže poboljšati opskrbu stanica ćelijama krvi onima koji pate od osteohondroze. Regeneracija intervertebralnih diskova je mnogo brža kao rezultat poboljšane cirkulacije krvi. Tvari sadržane u slini ovih crva ublažavaju oticanje i zagušenja, što omogućuje zamjenu uporabe farmakoloških pripravaka hirudoterapijom.
Vježba za borbu protiv osteohondroze
Ako ste pretraživali mrežu za liječenje cervikalne osteohondroze za gimnastiku ili ste, možda, zainteresirani za metode liječenja cervikalne osteohondroze kod kuće vježbama, onda pažljivo pročitajte. Postoji niz učinkovitih tjelesnih vježbi koje će postati pouzdani suputnici u borbi protiv bolesti.
"Kornjača". Glatko nagnite glavu unatrag. Pokušajte leđima dodirnuti zatiljak, uvucite glavu u ramena, nalazeći se u ovom položaju. Glatko spustite glavu prema naprijed, povucite je prema unutra. Pokušajte stisnuti bradu uz prsa.
Glava se naginje na strane ravnim ramenima. Lekcija se izvodi ovako: držite greben ravno. Zaključajte ramena, vodite računa o uglađenosti pokreta. Nagnite glavu naizmjence udesno i ulijevo, pokušajte uhom dodirnuti rame.
"Pas". Zamislite da je nos povezan sa stražnjim dijelom glave ravnom crtom. Okrenite glavu oko ove crte. Usmjerite bradu u stranu.
"Sova". Glava bi trebala biti u razini leđa. Polako se osvrnite oko sebe. Pokušajte okretati glavu što je više moguće, kao da promatrate što se događa s leđa.
Prevencija razvoja cervikalne osteohondroze
Jedan od glavnih razloga za razvoj osteohondroze je sjedilački način života, stoga biste trebali što češće hodati na svježem zraku, baviti se sportom. To će vam pomoći da kralježnica ostane fleksibilna. Čuvajte se ozljeda.
Pravilno opremite radno mjesto s fiziološkog gledišta. Posjetite bazen, bavite se medicinskom gimnastikom. Pravilna prehrana igra važnu ulogu u prevenciji osteohondroze. Konzumirajte hranu koja sadrži proteine, minerale i vitamine. Izgubite višak kilograma. Redoviti preventivni pregledi kod vertebrologa neće biti suvišni, što je posebno važno za one koji imaju nasljednu sklonost osteohondrozi ili one koji su već stariji od 40 godina. Preporučuju se konzultacije sa stručnjakom i tečajevi ručne terapije.